METODOLOGÍA

¿Qué nos mueve?
El equipo de La Ventral está formado por una red de profesionales que te guiarán paso a paso en esta exploración corporal, dándote seguridad a la vez que autonomía para que puedas recorrer este camino siguiendo tu propia intuición.
Queremos que encuentres el equilibrio preciso entre tus partes más estables y aquellas con mayor rango de movimiento. Que adquieras conciencia corporal, identificando la relación sutil y precisa que se establece entre todas y cada una de las partes de tu cuerpo. Conocer sus conexiones y el funcionamiento interno te proporcionará mayor autonomía y seguridad.
Nos nutrimos diariamente de cursos y talleres que transferimos a nuestro alumnado. Conocemos el cuerpo y sus posibilidades, y nos ponemos a tu disposición para mejorar tu rendimiento físico, evitar o aliviar dolencias y mejorar el proceso de sanación.
Confiamos firmemente en que nuestra metodología posibilita una mayor calidad de vida, con resultados que podrás experimentar desde el principio en tu rutina diaria. No importa la edad que tengas o tu condición física, aquí encontrarás tu propio espacio y te guiaremos para que las clases se ajusten a tus posibilidades y necesidades.
EQUIPO

MERCEDES MOLERO
“Mi vida está enlazada a la transformación y al cambio, participando siempre en movimientos sociales y activismos. Cuando comencé a hacer Pilates sentí mucho bienestar, conexión y una mejor autoestima. Fue así cómo aprendí a vincular la transformación social con la corporal. Supe que usar el cuerpo para generar un cambio interno tiene su correlación en lo externo. Es como una espiral: si la gente está conectada y presente, todo se extiende al tejido social”

MARIO BENÍTEZ
“De pequeño quería ser bailarín y creo que por eso siempre me he acercado a todo aquello que me provoca desde el movimiento, ya sea el teatro o el deporte. También me gustan los cuentos, sobre todo los de raíz folklórica, lo mismo me pasa con la música. Pero lo que más me gusta es compartir estas cosas con los demás.”

JAVI MARAVER
“Siempre hay música en mi día, con Nirvana como banda sonora recurrente. Me apasiona el deporte en general, desde el fútbol hasta el entrenamiento de fuerza. Dibujo y fotografío para expresarme, leo para cambiar de perspectiva y disfruto del cine en todas sus formas. Vivo buscando nuevas maneras de ver el mundo, siempre con la curiosidad de un niño.”

ALBERTO APARICIO
“El movimiento ha sido siempre el eje de mi vida. Hoy combino mi experiencia como profesor de yoga y pilates con mi labor como rescatador en el helicóptero de Salvamento Marítimo. Desde la enseñanza del movimiento consciente hasta la aplicación del entrenamiento en situaciones extremas, mi objetivo es compartir conocimientos y ayudar a otros a moverse mejor, con propósito y eficiencia.”

PATRICIA RAMÍREZ
“Me gusta experimentar con el deporte, transmitir todo lo que me hace bien y así ayudar a los demás. Me encanta todo lo que tenga que ver con el cuerpo y la mente. De pequeña soñaba con ser bailaora de flamenco (durante un tiempo lo fui). El Pilates ha sido todo un descubrimiento para mí.”

ANA ORDUÑA
“Lo que me inspira en la vida es el amor en todas sus formas. Da sentido a todo lo que hago. Soy una apasionada del campo, las películas románticas, los libros y los dulces. Mi escritora favorita es Megan Maxwell: divertida, sensual, con puntitos sarcásticos y romántica.”